In Ao Nam Mao selber gibt es keine Spas, allerdings hat es im 5 km entfernten Ao Nang verschiedenste Spas, die meisten sind Teil eine Resorts. Man kann den Service aber auch als Nicht-Hotelgast nutzen. Die Preise sind alle ziemlich gleich in Ao Nang.
Princeville's Spa ist auch fuer Nicht-Hotel-Geate geoeffnet. Das Massage Matter Programm, beispielsweise beinhaltet eine 150 min. Massage incl. Sauna und Jacuzzi. Anschliessend wird Tee und Gebaeck gereicht.
Ao Nang Princeville Resort and Spa 164 Moo 2 Ao-nang Beach, Muang, Krabi 81000 Tel.: 075-631971-3
Boossabakorn Spa, etwas ausserhalb gelegen an der Strasse nach Ao Nam Mao, ist ein Tages-Spa. Die ueblichen Angebote on Thai oder Oel Massagen, Gesichtsbehandlungen und Heisse Stein Massagen. Kombiangebote sind erhaeltlich. Nette Atmosphaere und freundliches Personal.
132/35 Moo 2, Ao Nang, Krabi 81000 Tel.: 075-695615 oder 081-7196750 - Fax.: 075-695507
Anyana Spa gehoert zum Ban Bandalay Gueshouse Hotel und liegt direkt vor dem Pavillion Resort. Die Anwendungen haben ein gutes Preis-Leistungsverhaeltnis. Das Personal ist freundlich, die Atmosphaere entspannt.
Cenvaree Spa ist ein Teil des Centara Hotels, der Spa bietet auch die Moeglichkeit, fuer Nicht-Hotelgaeste, hier einen entspannten Tag zu verbringen.
182 Moo 3, Soi 8, Ao Nang, Krabi 81000 Tel.: 075-626222 - Fax.: 075-626200
Massage
Fuer eine Massage kann man einfach an der Rezeption des Hotels fragen, eine Masseuse wird dann aufs Zimmer kommen. Alternativ bietet das Thip Boutique Resort eine schoene Massage an. Wie in allen anderen Massage Salons werden auch hier die verschiedensten Arten der Massage angeboten: traditionelle Thai Massage, Fuss-Reflexzonen Massagen und auch Oel Massagen, Manikuere, Pedikuere, Hornhautentfernung und Waxen.
Thip Residence Boutique Hotel (ทิพย์ เรสซิเด็นซ์ บูติก โฮเท็ล) (AoNamMao)
Preise: 1,200 bis 1,800 Baht
Das Thip Residence Boutique Hotel liegt an der Strasse zum Fossil Beach und nur einen Steinwurf vom Strand entfernt. Das Hotel verfuegt ueber einen schoenen Garten mit grossen Swimmingpool, der zum Verweilen und Relaxen einlaedt. Die mit viel Holz dekorierten Zimmer sind alle mit Aircon, Warmwasser, Kuehlschrank, TV und Safe ausgestatter, Wifi ist gratis. Die Zimmer zur Strassenseite haben Meerblick. Durch gute Isolation ist vom Strassenlaerm nicht viel zu hoeren. Das Restaurant des Thip Residence Boutique Hotels bietet authentisches Thai Essen zu fairen Preisen an. Das Jasmine Rice Restaurant ist taeglich von 7.00 bis 14.00 und von 17.00 bis 21.00 geoeffnet. Der Service ist ausgesprochen freundlich und gerne werden auch Touren und Tickets gebucht. Hier hat man Hotelqualitaet zu Guesthouse Preisen. Ausserdem wird Massage angeboten, z.B. Thai Massage 300 baht/Std.
222/2 Moo 5, Ban Ao Nam Mao, Sai Thai, Krabi 81000 Tel.: 075-662117-8 oder 081-9785913 - Fax.: 075-662117
Yoga & Reiki
Fuer inneren Frieden und Entspannung empfehlen wir Marina Yoga - die Yoga und Reiki Schule in Ao Nang. Die Berlinerin Marina unterrichtet alle Stufen und Altersgruppen.
Marina Yoga von der deutschen Besitzerin Marina ist die einzige Yoga und Reiki Schule in Ao Nang. Das vielfaeltige Angebot enthaelt auch Pilates, Yoga fuer Kinder und Schwimmunterricht fuer Kinder.
524 Moo 2, Soi 1, Ao Nang, Krabi 81000 Tel.: 087-8981506
Aerzte und Kliniken
Die Aerzte und Kliniken befinden sich alle in Ao Nang. Bei kleineren Verletzungen oder allergischen Reaktionen kann man einen der unten genannten Doktoren aufsuchen, sie sprechen Englisch. Die Klinik von Doctor Paitoon verfuegt auch ueber einen Zahnarzt. Eine Apotheke, in der sehr gut Englisch gesprochen wird, ist vis-a-vis vom 7/11 am Kreisverkehr in Ao Nam Mao.
First Standard Clinic hat einen Krankenwagen und kann Notfaelle behandeln, hier wird dann ueber das weitere Vorgehen und das Entsenden ins Spital diskutiert. Ein Zahnarzt ist Teilk der Klinik
Wenn schwerere Verletzungen zu behandeln sind oder ein Spezialist benoetigt wird, unbedingt sofort ins Bangkok Phuket Hospital gehen. Ueber die Hotline den Ambulanz Service anrufen, wenn man selber nicht hinkommen kann. Wir koennen das Krabi Hospital in KEINEM Fall empfehlen.
Bangkok Phuket Hospital
Health
Optiker
Thailands Optiker Ketten Top Charoen und Beautiful Optician befinden sich in Ao Nang an der Strandstrasse. Hier erhaelt man Brillen verschiedenster Marken zu relativ guenstigen Preisen.
Fuer diejenigen, die etwas spezielles suchen empfehlen wir I Glasses oder SK Optic.
I Glasses vom schwedischen Besitzer Jonas, ist der professionellste Brillen Laden in Ao Nang. Die Auswahl ist gut, der Service ebenfalls. Die Fertigstellund der Brillen ist oft noch am gleichen Tag moeglich, bei bifokalen Glaesern dauert es 1-2 Tage.
SK Optic, im Centrum von Ao Nang gelegen, hat ein gutes Brillensortiment und freundliche Beratung. Auch in den niedrigeren Presikategorien schoene Gestelle.
Moo 2 Ao Nang, Muang Krabi 81000
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