Während Strand und Meer ein grosses Spektrum an sportlichen Aktivitäten ermöglichen wie Schwimmen, Schnorcheln, Tauchen, Kanufahren, Segeln, Windsurfen oder Kiteboarden, laden die hügeligen subtropischen Wälder der Insel eher zu Aktivitäten wie Sightseeing- oder Trekking-Touren ein.

Aufgrund der Nähe zu den beliebtesten Tauchgründen des Golfs wie dem Sail Rock oder den Southwest Pinnacles sowie einiger brauchbarer Tauchgründe direkt vor der Küste wird ein breites Spektrum an Tauch- und Schnorchel-Möglichkeiten angeboten.

Tauchgruppen sind hier tendenziell kleiner (zumeist 4, selten 10 Personen) und mit Preisen ähnlich wie auf Koh Tao handelt es sich um eine der weltweit günstigsten Gelegenheiten, das Tauchen zu erlernen.

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Verschiedene Organisatoren bieten Schnorcheltrips rund um die Insel an. Vor allem an den Stränden im Nordwesten der Insel, wo sich Koh Phangans interessanteste Schnorchelgründe befinden, werden von vielen Guest Houses Schnorchelausrüstungen zum Verleih angeboten.

Dazu kommen noch Windsurfing, Wakeboarding und Kiteboarding.

Einige Agenturen auf Koh Phangan organisieren Segeltrips und -kurse. Einen Segelbootverleih inklusive Ausrüstung und Kursen gibt es bei "Cookies Bungalows" am Ao Plai Laem oder ruft Marty an unter 089-2893355.

Viele Guest Houses und Resorts haben Kanus und Kajaks zu vermieten.

Für viele Touristen ist der Ritt auf einem Elefanten obligatorischer Bestandteil eines Besuchs in Südostasien. Es gibt diverse Elephant Camps. Bitte immer erst schauen, ob die Elefanten gesund und glücklich aussehen!

Thai Boxen ("Muay Thai") ist in Koh Phangan wie überall in Thailand eine grosse Sache. Es gibt auf der Insel mehr als 5 Boxstadien. Für interessierte Besucher sind fast allabendlich in einem der Stadien Kämpfe zu sehen. Mehrere Gyms bieten Kurse in Thai Boxen an.

Möchtegern-Robin Hoods können ihre Pfeile bei "First Bow and Arrow Club" nahe Ban Chalok Lam abschiessen.

Weniger sportliche Möglichkeiten der Freizeitgestaltung sind zum Beispiel der Besuch eines Thai Kochkurses bei der "Same Same Thai Cookery School" oder Behandlungen in einer Health- and Spa-Einrichtung wie sie beispielsweise auf Donation-Basis im Wat Pho oder auf kommerzieller Basis überall auf der Insel angeboten wird.

Sehenswürdigkeiten, Sightseeing und Treks

Die Provinzverwaltung hat ein Programm namens "Points of Interest" ins Leben gerufen, welches unter anderem eine Bienenhonigfabrik in Maduwa, das Koh Phangan Culture Work Center in Thong Sala und die Sea Processing Group in Chaloklam beinhaltet.

Es gibt auf Koh Phangan ungefähr 20 Tempel, die man besichtigen kann, aber wer schon einige von Bangkoks oder Chiang Mais berühmten Tempeln gesehen hat, wird dieser Erfahrung hier nicht allzuviel Beeindruckendes hinzufügen können.

Wat Khao Tam liegt auf der Spitze eines Berges, etwa 10 Minuten Fussmarsch entfernt von Ban Thai und dient auch als Meditationszentrum. Vom Tempel aus hat man eine spektakuläre Aussicht über Ban Thai, den Strand und das Meer. Ein "Fussabdruck Buddhas" ist hier ebenfalls zu sehen (einer von so vielen in Thailands Tempeln, alle unterschiedlich in Form und Grösse...).

Die 200 Jahre alte, aus der Ayutthaya-Periode stammende Wat Nai Pagode liegt am Fusse des gleichen Berges.

Die 12 m hohe Pagode des gegenüber vom Krankenhaus gelegenen Wat Phu Khao Noi bietet Besuchern einen guten Blick auf das Inselinnere Koh Phangans. Der Tempel ist mit seinen 300 Jahren der älteste Koh Phangan's.

Wat Pho, am Anfang der Strasse von Ban Thai nach Thong Nai Pan, bezieht seine Popularität aus einer traditionellen Kräuter-Dampf-Sauna, die von den Mönchen des Tempels auf Donation-Basis betrieben wird.

Im Dschungel Koh Phangans verbergen sich zahlreiche Wasserfälle, die allerdings nur zum Teil zugänglich sind.

Phaeng Waterfall Forest Park liegt im Than Sadet National Park, 4 km von Thong Sala entfernt. Eine Betonstrasse führt bis zu einer Entfernung von 200 m an den Wasserfall heran, den Rest muss man laufen. Wenn man bereit ist, den Fussmarsch um 500 m zu verlängern, kommt man zum Domsira Viewpoint auf dem Gipfel des Berges, welcher mit einer fantastischen Aussicht über Koh Phangans Südseite einschliesslich Thong Sala, tausenden von Kokospalmen und Koh Samui in der Ferne aufwartet.

Im Nordwesten der Insel, nur 15 Minuten Fussweg entfernt von der Mae Haad Bay, liegt der Wang Sai Wasserfall.

Sehr schön und die damit verbundene Anstrengung wert ist der im Than Sadet Nationalpark gelegene Than Sadet Wasserfall. Zum Laufen ist es bis hierher ein ordentliches Stück, aber für erfahrene Offroad-Biker ist der Wasserfall mit einer Enduro-Maschine erreichbar, sonst (besser!) auch mit einem Allradfahrzeug.

"Phangan Safari" oder "Panghan Adventure", bieten Trekkingtouren an.

Bootstouren rund um die Insel werden von verschiedenen Anbietern organisiert, wie beispielsweise von "Reggae Magic Boat Trip" oder "Snoop Dogg Boat Trip", beide am Hat Rin zu finden. Die Touren können als reine Sightseeing-Trips designt oder auf Schnorcheln fokussiert sein.

Laem Son Lake, Koh Phangans einziger Süsswassersee, ist ein Überbleibsel aus der Eisenminenvergangenheit der Insel. Heute kann man sich am Ufer im Schatten ausruhen oder ein erfrischendes Bad in ihm nehmen.

Die gleichen Unternehmen veranstalten auch Tagestouren nach Koh Tao oder Koh Nang Yuan. Ablauf, Dauer und Leistungen sind dem Trip zum Marine National Park vergleichbar, die Tour ist mit 1300 Baht pro Person aber etwas billiger.